Örvitinn

Atkins kúrinn

Það er nokkuð liðið síðan ég fjallaði um Atkins og meira um megrun.

Michael Fumento skrifaði grein þar sem hann rakkar kúrinn niður og þessar rannsóknir sem vísað er til í fyrri grein minni (rannsóknir sem bentu til að Atkins kúrinn virkaði).

Gary Foster of the University of Pennsylvania co-authored a study conducted in virtually the same manner as Westman's. Foster, whose work will soon appear in a major medical journal, provides a simple explanation for the Atkins weight loss. The regimen "gives people a framework to eat fewer calories, since most of the choices in this culture are carbohydrate driven," he says. "Over time people eat fewer calories."

Þetta er nákvæmlega það sem ég sagði :-)

efahyggja