Skellti mér í ræktina eftir að ég skutlaði stelpunum á leikskólann. Hitti Didda bróður í World Class og tók æfingu með honum.
Tókum fætur í dag, ég hef alveg sleppt því í sumar útaf fótboltanum. Bæði vegna þess að ég fæ alltaf svo fínar harðsperrur eftir og vegna þess að ég var að togna nokkrum sinnum í boltanum.
Ég spái massívum harðsperrum um helgina.
Þetta var fín æfing þó þyngdirnar hafa ekki verið miklar. Rakst á Jóa einkaþjálfara og ræddi við hann um að taka mælingu bráðlega, hringi í hann í næstu viku og bóka tíma.
Það er hugur í þínum mönnum svona í byrjun deildar! Þetta er rétta hugarfarið.
|
www.flickr.com
|